RETRAITE de YOGA en Sologne – Du 12 au 17 Août 2024, avec Flora Trigo.
Venez vous immerger dans le yoga en pleine nature, durant 6 jours et 5 nuits au sein de l’éco-lieu Le Bouchot en Sologne…
Retraite de yoga en Sologne – du 14 au 19 août 2023. Menée par Flora Trigo
Venez vous immerger durant 6 jours et 5 nuits dans une pratique de yoga authentique et durable. Au programme : 2 pratiques de yoga journalières (approches ashtanga vinyasa et yoga Iyengar), pranayama (respiration) & philosophie du yoga (travail sur soi à travers les textes), questions / réponses.
Retraite de yoga en Baie de Somme (21-25 mai 2022)
Ce séjour est accessible à tout.e pratiquant.e de yoga ayant derrière lui/elle quelques mois de pratique & souhaitant pénétrer dans le champ plus vaste du yoga, au-delà de la seule pratique de postures.