“Si vous pouvez respirer, vous pouvez faire du yoga”
KRISHNAMACHARYA
YOGA à RENNES
Bienvenue à Yoga Shala Rennes
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En résumé…
– un NOUVEAU planning visio pour février (CLIQUEZ ICI)
– un Pass Illimité à 45 euros, s’achète sur Bsport (CLIQUEZ ICI)
– des cours particuliers très demandés (écoutez le témoignage de Baptiste ICI)
– plusieurs dizaines de cours en VOD pour 15 euros par mois (BSPORT)
La pratique du yoga – tout comme le mouvement de la vie – ne suit pas le calendrier scolaire et démarre à tout moment lorsque vous en ressentez l’appel. L’équipe enseignante vous accueille toute l’année dans ses locaux à Rennes.
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~ Et découvrez quel type de yoga est fait pour vous en cliquant ci-dessous (pas de spam & pas de harcèlement, juste un contenu pédagogique utile) ~
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COURS de YOGA
Le Shala est ouvert toute l’année à Rennes, sauf les jours fériés. Le planning des cours est à jour en consultant la page du même nom. Le nombre de pratiquants est volontairement limité pour permettre un apprentissage qui en soit un. La transmission du yoga prend pour support la relation avec un/des enseignants et nécessite attention & écoute.
STAGES de YOGA
Les stages sont un moment très précieux, permettant de plonger “réellement” dans la richesse de la pratique : alignement postural clair, pratiques de pranayama, temps de concentration/assise silencieuse, échanges philosophiques vivants. Ils offrent l’espace-temps nécessaire pour descendre en Soi et intégrer les connaissances semées durant les cours hebdomadaires.
L’état d’esprit du centre de yoga
La transmission du yoga à Yoga Shala
Depuis 2015, la colonne vertébrale du centre est l’enseignement de l’ashtanga yoga, assorti de quelques autres cours (vinyasa, yin, prénatal, cycles de yogathérapie…). Nous considérons que la vague commerciale actuelle autour du yoga masque hélas souvent un grand vide concernant la qualité de ce qui devrait être transmis. La profusion (et hélas souvent la confusion) dans l’offre n’est pas systématiquement bon signe et les élèves sincères en sont souvent les premiers perdants. De notre expérience, la pratique du yoga est d’une richesse inégalable et doit constituer un voyage des plus enthousiasmants qui vise l’intégration et non l’éparpillement. Nous sommes donc honorés de vous transmettre ce que vous avons glané et expérimenté au fil des années, dans nos locaux rennais.
ACTUALITÉS de YOGA SHALA à RENNES
Évènements à venir
POUR UNE PRATIQUE DE YOGA AGRÉABLE
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