Pour quelqu’un de très dynamique et anxieux, mettre l’énergie au bon endroit représente un défi.

Mathilde a traversé un processus d’apprentissage qui l’a conduite d’une utilisation forcée de son corps, dictée par des contraintes, vers une écoute plus subtile, plus intérieure et apaisée.

Le yoga, en tant que relation au monde, a profondément transformé son rapport à elle-même en premier lieu, puis aux autres. Bien qu’elle ait commencé le yoga postural comme complément à sa pratique d’aérien (pole dance et cerceau aérien), elle a ressenti autre chose, qui l’a fait vibrer bien au-delà du simple travail postural.

Ayant choisi d’honorer cet appel, elle ose se consacrer à sa pratique d’Ashtanga, en l’approfondissant jour après jour grâce à des enseignements et des lectures. Sous la guidance de Flora Trigo qu’elle choisit comme accompagnante dans cette voie, elle se forme en continu au travers au travers des cursus Assistants de Yoga et Expansion et participe à son premier voyage en Inde en 2023 dans le cadre de la Mysore Yoga Conference afin d’enrichir sa compréhension et ses connaissances du monde yogique et hindou.

En parallèle, Mathilde s’enrichit en suivant les enseignements de Sri B.N.S Iyengar en philosophie, pranayama et histoire du yoga, mythes et légendes, ainsi que ceux de Dr M.A Jayashree & M.A Narasimhan en philosophie et mantras.

Grâce à cette diversité d’apprentissages, Mathilde complète sa pratique régulière d’Ashtanga par de la yogathérapie (inspiration yoga Iyengar + apports osthéopatiques) et du yoga restauratif, se créant ainsi un espace de vie libre et nourrissant.

Aujourd’hui, elle accueille avec joie et curiosité tous ceux qui souhaitent participer et partager l’espace d’un cours d’Ashtanga, de Yogasana et de yoga restauratif.