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Workshop avec Kia Naddermier | 26-28 Mars 2021

KIA NADDERMIER pratique le yoga ashtanga depuis plus de 25 ans. En 2011, elle a créé le centre parisien “Mysore Yoga Paris”, dans lequel elle enseigne chaque matin aux côtés de son équipe, selon la méthode de transmission traditionnelle (“style Mysore”). Pratiquante des séries avancées d’ashtanga, elle enseigne également le pranayama dans la lignée de Shri O.P Tiwari (et de son fils Sudhir), les kriyas et les techniques d’ajustement. Elle fait partie des rares personnes à avoir obtenu la certification la plus avancée en pranayama, dans la lignée du Kaivalyadham. Elle forme des enseignants & dispense des stages et des retraites à l’internationale. Son enseignement intègre l’exploration de la tradition des techniques d’ashtanga, assortie de sa profonde connaissance du souffle et de l’énergie pranique. Elle accompagne les élèves sincères avec écoute, créativité et générosité.

Le stage est ouvert aux élèves d’ashtanga ayant derrière eux quelques mois de pratique régulière.

—> Pour en savoir plus sur Kia, découvrez son interview : cliquez ICI.

PROGRAMME général

*** Vendredi 26 mars soirée : Pranayama

*** Samedi 27 mars matin : Masterclass d’ashtanga | Après-midi : Session d’ajustements

*** Dimanche 28 mars matin : Pranayama & 1ère série guidée en sanskrit.

TARIFS : 190 euros avant le 15 janvier 2021 | 220 euros après cette date.

INSCRIPTIONS : trigoflora@gmail.com + règlement de l’acompte non-remboursable : CLIQUEZ ICI.

Places limitées à 25 personnes.

190€ à 220€