Samedi 10 septembre, de 9h à 18h, Yoga Shala vous propose une journée Portes Ouvertes. Vous y découvrirez les différents yogas pratiqués dans le centre, ainsi que les enseignantes qui répondront à toutes vos questions.

*** Toutes les séances sont accessibles aux débutants ***

Programme de la journée

• 9h Vinyasa yoga (Aurélie)
• 10h Yoga prénatal (Émeline)
• 11h Yogasana : les mouvements de la colonne vertébrale (Mathilde)
• 12h-14h Le centre reste ouvert pour répondre à toutes vos questions. Venez nous rencontrer !
• 14h Ashtanga yoga, les premiers placements (Gwladys)
• 15h Ashtanga yoga, la conscience du sol (Morgane)
• 16h Ashtanga yoga, respiration & mouvement (Charlotte)
• 17h Vinyasa yoga (Kenzie)

TARIFS / INSCRIPTIONS

Tous les cours sont à 7 € l’unité et accessibles sur inscription uniquement.

POUR VOUS INSCRIRE : Connectez-vous à la plateforme Bsport, puis cherchez le centre « Yoga Shala Rennes ».

Pensez à arriver 5 min avant l’horaire de votre séance.