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Atelier Bullet Journal

Mercredi 1er janvier 16h-18h

La méthode Bullet Journal s’adresse à tous ceux qui ont du mal à trouver leur place dans ce monde numérique (…) Si satisfaisant soit le sentiment d’être organisé, ce n’est que la partie tangible de quelque chose d’infiniment plus profond et précieux“, Ryder CARROLL (p. 25)

Atelier BULLET JOURNAL, animé par Flora TRIGO – GRATUIT

avec l’autorisation officielle du fondateur de la méthode : Ryder CARROLL.

Apprendre la méthode : Bulletjournal.com

Lire : The Bullet Journal Method

Rester en contact avec Ryder : Facebook | Youtube | Twitter | Instagram

Cet atelier vous intéressera si :

  • vous rencontrez des difficultés d’organisation dans votre vie (pro / perso)
  • vous avez l’impression de ne JAMAIS avoir assez de temps, d’être débordé(e)
  • vous avez le sentiment de ne pas réaliser vos projets de fond, voire de les avoir carrément perdus de vue
  • vous vous sentez en perte de sens global
  • vous en ressentez du stress
  • vous pensez que les outils numériques sont sources d’anxiété (pour vous)

Durant cet atelier, vous apprendrez les fondamentaux de la technique BULLET JOURNAL et les mettrez immédiatement en pratique durant la session. [Lire le livre et démarrer seul dans son coin peut s’avérer beaucoup plus laborieux, voire franchement intimidant, la fameuse page blanche tout ça tout ça…] Vous ressortirez de cet atelier avec toutes les bases techniques nécessaires pour initier cette démarche globale de clarification de :

  • votre temps
  • où et comment vous souhaitez vraiment diriger votre énergie (intentionnalité)
  • l’art de savoir dire non à quelque chose, consciemment
  • savoir discerner ce qui est important/urgent, les 2

Cet atelier sera convivial mais ne constitue pas une psychothérapie de groupe et ne peut prétendre guérir un malaise plus profond. Pour autant, des temps d’échange sont prévus dans l’idée de se soutenir les uns les autres, en tant qu’humains.

Places limitées. Inscriptions : trigoflora@gmail.com

Gratuit

Places limitées.

Inscription, renseignements : trigoflora@gmail.com